Sei herzlich willkommen bei Yoga Mandira
Yoga, wie viele es kennen, sind lediglich Körperübungen. Doch Yoga ist viel mehr. Es ist ein ganzheitlicher Weg, der über das Yogastudio hinausgeht. Yoga hilft, den Geist in die Gegenwart zu bringen und fördert Klarheit und Achtsamkeit. Er wird ruhig und kann besser mit dem Stress des Alltags umgehen. Yoga schenkt Selbstvertrauen, Kraft, Ruhe und Gelassenheit. Yoga nimmt dich an, wie du bist.
Mein Unterricht richtet sich an Menschen jeden Alters. „Niemand ist zu alt, um mit Yoga zu beginnen.“ Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.
Jeder Lebensweg ist einzigartig. Ich freue mich darauf, ein Stück dieses Weges mit dir zu gehen. Melde dich jetzt an
Aktuelles
Alles Gute für 2025!
Möge dir das Jahr Gesundheit, Klarheit und positive Energie bringen.
Ich freue mich auf ein weiteres Jahr mit dir!
Für Yogatherapien stehe ich ab dem 7. Januar 2025 wieder zur Verfügung.
Die Gruppenkurse beginnen wieder am 14. Januar 2025.
Herzliche Grüsse
Reni
Yoga-Therapien
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dich auf deinem individuellen Yogaweg zu unterstützen und dir mit meinem Wissen und meiner vollen Aufmerksamkeit beizustehen. In persönlichen Yoga-Therapie-Sitzungen begleite ich dich achtsam und einfühlsam – ganz gleich, ob es um körperliche Beschwerden, gesundheitliche Herausforderungen oder um deine persönliche Entwicklung geht.
Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen!
Für Terminvereinbarungen oder weitere Informationen melde dich gerne bei mir: Mobile 078 842 83 17, per E-Mail an info@yoga-mandira.ch oder über das Kontaktformular https://www.yoga-mandira.ch/kontakt/.
Yoga Nidra Kurse (Flyer)
Einmal im Monat, jeweils mittwochs von 19.00 bis 20.15 Uhr.
Termine 1. Quartal 2025
22. Januar 2025 – Die Gruppe ist fast voll – melde dich gern zeitnah, bevor die Warteliste beginnt.
19. Februar 2025
19. März 20215
